21天增高训练营:饮食规范+动作练习,让你快速拥有挺拔身姿(已完结 百度云网盘下载)
作者:管理员 日期:2019-05-17 分类:兴趣·生活
刘恒 21天增高训练营:饮食规范+动作练习,让你快速拥有挺拔身姿(已完结 百度云网盘下载)
FEEL增高矫形认证私教的21天增高训练营,合理饮食配合动作练习,让你快速GET长高关键点,突破现有身高增长瓶颈,看到身体真实的变化。
大咖猫截图:
课程目录:
第一课:想要增高应该吃什么?怎么吃?
第二课:初级日常增高拉伸(上)
第三课:初级日常增高拉伸(中)
第四课:初级日常增高拉伸(下)
第五课:改善耸肩探颈,让你的身材1秒快速拔高
第六课:矫正含胸圆肩,让你的身体重回挺拔“正位”
第七课:告别驼背训练,启动你的背部二次“长开”
第八课:矫正盆骨前倾,完全延展找到身材最高点
下载地址:
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