懒人科学健身法 疯狂减脂塑形 百度网盘免费下载
作者：管理员 日期：2018-07-27 分类：兴趣·生活
在本套课程中，CrossFit 认证教练肖思雨、CrossFit运动员黄新、瑜伽教练宁摇以及职业健体运动员王俊亭将为你奉上12个阶段视频大课（每周为1阶段，每天1节课，共84节课），让你从0到1入门健身，掌握懒人健身法，疯狂减脂塑形！
『懒人科学健身法，疯狂减脂塑形！』
12阶段视频课程
84天不间断训练
系统教学 动作拆解
健身食谱
理论+实操一应俱全
省时省事 效果显著
网盘链接: https://pan.baidu.com/s/1tkN8-TCQZJ7agNCUAH2pLA 密码: d5tr
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