教你巧用心理学,培养改变自己的7大习惯(已完结 百度云网盘下载)
作者:管理员 日期:2019-06-17 分类:兴趣·生活
教你巧用心理学,培养改变自己的7大习惯(已完结 百度云网盘下载)
7大心理习惯,提升自我的行动力:刘轩老师将会用最实用的心理学,帮助你建立7大心理习惯:主动进步、断舍离、防止拖延和懒癌、增强意志力、高度专注、自我驱动、规划目标。
30堂视频课程:刘轩将会成为你的心理教练,给你一套实用的工具方法,帮助你行动起来,建立正向的心态、高效能的习惯,让你真正改变!
大咖猫截图:
课程目录:
01.主动进步的习惯
通过管理目标和训练积极心态,激发自我的进步欲
02.断舍离的习惯
清理和创造“心理空间”,让做事效率提升一倍
03.防止懒惰的习惯
为你的生活排序,建立“心理合约",立即行动起来
04.增强意志力习惯
掌握身心能量的管理,让自己能够坚持不懈
05.高度专注的习惯
通过心流理论的指导,让自己做事十二分的投入
06.自我驱动的习惯
学会心智对比,发自内心去尝试新的挑战
07.规划目标的习惯
认识自己的性格优势,从迷茫到有明确的方向感
下载地址:
本站热文:抖音 快手 头条 B站 免费去水印工具
本站热文:不用开VIP,免费看付费电影,你学会了吗
本站热文:免费下载歌曲,免费下载mp3音乐
本站热文:淘宝 京东 拼多多 实时更新优惠券,支持返利,领券再购物,不花冤枉钱
猜你还喜欢
- 2019-09-16 犯罪心理学:洞悉人性的秘密(已完结 百度云网盘下载)
- 2019-06-14 北大心理学女神倬伦的 策略识人术
- 2019-04-29 用心理学戒瘾,25天过上自律人生(已完结 百度云网盘下载)
- 2019-01-22 【第3期】心理学实战训练营:陪你30天重塑自我(已完结 百度云网盘下载)
你 发表评论:
欢迎- 搜索
- 关于本站
-
资源整理不易
如果觉得不错,请随手分享到朋友圈或群
已有1位网友发表了看法:
访客 评论于 [2019-08-29 10:33:45] 来自*江苏省淮安市 回复
没有第四天内容